HAHAHAHAAHAHA :DD
Ketawa adalah ubat terbaik dalam masalah merawat apa jua masalah . kerana badan secara semula jadi berehat apabila kita ketawa .
Saitis mendapati , ketawa sebanyak 100 kali mempunyai manfaat sama dgn bersenam 10 hingga 15 minit .
Ketawa membantu merangsang proses pemulihan dgn merendahkn tekanan darah dan melancarkn aliran darah .
Apabila kita ketawa , badan menghasilkan sel-T iaitu sel darah putih dan sejenis protein yg penting dalam sistem pertahanan badan . Kajian mendapati apabila kita ketawa , satu gelombang elektrik terhasil dan mengalir dalam otak .
Banyak bahagian otak , termasuk bahagian yg mengawal emosi , daya intelek dan pergerakan , saling berhubung ketika ketawa . namun paling penting ialah ketawa boleh mengekalkan kesihatan mental :DD
No comments:
Post a Comment